0664 307 8888

             claudia@redlhammer.com

KIDS&TEENS
Ihr Kids und Teens seid eine ganz neue Generation! Das Leben wird immer schneller, es geht oft nur um gute Noten und darum, dass ihr keine Probleme macht. Da bleibt einfach keine Zeit mehr, um eure Gefühle zu leben. In der Schule und auf der Universität wird euer logisches Denken geschult, ihr lernt Geometrie und Bruchrechen – das braucht eigentlich kein Mensch zum Leben – aber kein Lehrer wird sich je darum kümmern, dass ihr lernt, auf euer Herz zu hören. Leider gibt es dieses Unterrichtsfach ganz einfach nicht. Wenn ihr Glückt habt, lehren euch eure Eltern über Gefühle sprechen, aber das tatsächliche „Fühlen“, das fällt ja auch uns Erwachsenen immer schwerer. Meist beginnt es damit, dass ihr niemanden habt, um über eure Probleme zu reden. Wenn ihr dann auch noch denkt, es würde auch ohnehin niemand verstehen, dann beginnt ihr, eure Träume und Gefühle (Wut, Angst, Trauer, Liebe….etc) zu verdrängen. Viele Eltern trennen sich, die Zeit für euch wird immer weniger. Hauptsache ihr funktioniert. Wie ein Computer. Ihr seid aber keine Computer. Ihr seid junge Menschen, die versuchen sich selbst und ihren Weg zu finden. Das geht aber nicht ohne eure Gefühle. Immer öfter suchen viele von euch den Weg in gefährliche Süchte. Man kann eigentlich nach allem süchtig sein. Nach     dem Internet     den neuesten Markenklamotten     der perfekten Figur (Hey, wer sagt eigentlich was perfekt ist??)
    möglichst viele Freunde zu haben     Shoppen und vieles mehr. Süchtig nach etwas sind wir dann, wenn wir das haben MÜSSEN. Egal auf welchem Weg und egal ob es uns gut tut. Oft enden diese Süchte in dem Bedürfnis sich selbst zu verletzten. Ihr kennt das sicher alle unter dem Begriff „Ritzen“ – Ihr glaubt, damit den eigentlichen innerlichen Schmerz mit einem anderen Schmerz für einen Moment vergessen/unterdrücken zu können. Dieses Gefühl, die wirklichen Probleme ausblenden zu können, macht süchtig. Plötzlich fühlt es sich an, als würde euer Herz außerhalb eures Körpers schlagen. Oder habt ihr gar das Gefühl, es überhaupt nicht mehr spüren zu können? Dagegen können wir etwas tun. Gemeinsam können wir diesem Ungeheuer, diesem Herzensräuber die Kraft nehmen und es für immer verjagen. Je früher ihr zu mir kommt, desto schneller könnt ihr wieder fühlen was euch gut tut und Freude macht!
zurück
Borderline
Entwicklung Selbstwert
Was bedeutet es, wertvoll zu sein? Was genau bedeutet es für Dich, dich als wertvoll zu sehen und auch so zu nennen? Du bist gut, so wie du bist. Es kann gut sein, dass andere dich nicht akzeptieren weil du… · wegen deiner Nationalität nicht ernstgenommen, oder sogar ausgeschlossen wirst · zb. sogenannten besten Freunde alles anvertraut hast und diese nun über deine Ängste und Sorgen lachen · Jungs/Mädchen dir immer wieder sagen wie hässlich du bist und sowieso nie einen Freund/Freundin bekommst! · irgendwie immer ausgegrenzt wirst, du in der Schule alleine sitzt(Pausen) und einfach durch deinen Charakter allein gelassen wirst · von den anderen nur auf deine Fehler aufmerksam gemacht wirst und keiner dein guten Seiten erkennen will · denkst, wenn du nicht dazu gehörst bist du allein, ganz allein Ich werde mich mit dir gemeinsam auf die Suche nach deinem Wert machen. Denn jeder ist wertvoll, jeder von uns ist es wert, sich selbst zu lieben und zu achten. Wenn du das geschafft hast, kommen die anderen von ganz alleine zu dir. Weil sie deine ganz besondere Schwingung spüren! Denk dir du bist ein Instrument, und ich werde dir zeigen, wie du dich selbst stimmen kannst…..
Essstörung
Ihr fühlt euch zu dick? Oder zu dünn? Deine Freundin hat schönere Beine oder größere Augen? Schönheit beginnt im Kopf – eure zu entdecken wir euch verdammt viel Spaß machen.
COACHING
ERSTCOACHING | Dauer 2 Stunden, Kosten: € 120,- COACHING EW | 60min, €60,- / 90min, € 90,- Für das Coaching mit Kindern bis 16 Jahre werden für 50min nur € 45,- verrechnet
Gleichwertiges Miteinander
Stell dir einmal vor in deiner Klasse gibt es keinen klaren Liebling! Keinen Klassensprecher, keinen Klassenclown, keinen Aussenseiter…. Ich meine du sollst es dir so richtig vorstellen. Schließ deine Augen und geh richtig in deinen Gedanken in die Klasse. Und? Tolles Gefühl oder? Weißt du wie das funktioniert? Total einfach. Du setzt dir deine ganz eigene Krone auf, und auch den Menschen mit denen du zu tun hast. Eine Krone? Du denkst das ist Schwachsinn? Sei mutig und offen, komm zu mir und ich zeige dir wie das geht. Es ist eine ganz einfache Übung, die du immer und zu jeder Zeit machen kannst. Keiner in deinem Umeld wird es bemerken – und du wirst wann und wo immer du willst, deine eigene Kraft und deine innere Schwingung spüren!
Konfliktlösung
Wer ist der Stärkere? Wer kann sich am besten durchsetzen? Tun Fäuste mehr weh oder Worte? Jede von uns hat seine ganz eigene Vorstellung wie er Konflikte und Streiterein lösen will. Die Vorstellung zu einer klaren Strategie zu entwickeln, dabei werde ich dich unterstützen. Und das wird dir auch noch so richtig Spaß machen – versprochen!
Mobbing & Ausgrenzung
Du findest keinen Anschuss in der Schule, keiner will neben dir sitzen oder mit dir Projekte machen? Die Anderen verspotten dich wegen deiner Noten, deines Aussehens, vielleicht hast du gerade viele Pickel oder kommst aus einem anderen Land? Deine angeblich gute Freundin verrät deine Geheimnisse und du bist für alle die Lachnummer? Und dein gestern angeblich noch bester Kumpel zeigt plötzlich mit dem Finger auf dich, weil du keine Markenklamotten trägst? Sie nennen dich MOF und wer will schon ein „Mensch ohne Freunde“ sein? Dann komm zu mir und ich setzte dir eine Krone auf die jeder sehen kann. Und  deine Wurzeln werden so stark, dass dich nichts und niemand mehr umhauen kann! Du weißt nicht was ich meine? Das können wir ändern…….:-)
KIDS&TEENS
Ihr Kids und Teens seid eine ganz neue Generation! Das Leben wird immer schneller, es geht oft nur um gute Noten und darum, dass ihr keine Probleme macht. Da bleibt einfach keine Zeit mehr, um eure Gefühle zu leben. In der Schule und auf der Universität wird euer logisches Denken geschult, ihr lernt Geometrie und Bruchrechen – das braucht eigentlich kein Mensch zum Leben – aber kein Lehrer wird sich je darum kümmern, dass ihr lernt, auf euer Herz zu hören. Leider gibt es dieses Unterrichtsfach ganz einfach nicht. Wenn ihr Glückt habt, lehren euch eure Eltern über Gefühle sprechen, aber das tatsächliche „Fühlen“, das fällt ja auch uns Erwachsenen immer schwerer. Meist beginnt es damit, dass ihr niemanden habt, um über eure Probleme zu reden. Wenn ihr dann auch noch denkt, es würde auch ohnehin niemand verstehen, dann beginnt ihr, eure Träume und Gefühle (Wut, Angst, Trauer, Liebe….etc) zu verdrängen. Viele Eltern trennen sich, die Zeit für euch wird immer weniger. Hauptsache ihr funktioniert. Wie ein Computer. Ihr seid aber keine Computer. Ihr seid junge Menschen, die versuchen sich selbst und ihren Weg zu finden. Das geht aber nicht ohne eure Gefühle. Immer öfter suchen viele von euch den Weg in gefährliche Süchte. Man kann eigentlich nach allem süchtig sein. Nach     dem Internet     den neuesten Markenklamotten     der perfekten Figur (Hey, wer sagt eigentlich was perfekt ist?)
0664 307 8888              claudia@redlhammer.com