Gesundheit
Gesund sein, gesund bleiben - auch mit chronischen Erkrankungen und Schmerzsymptomen
Besonders in Zeiten von Veränderungen, in denen wir großem Stress und Druck ausgesetzt sind, ist es wichtig, innerlich ausgeglichen, gesund und erfolgreich sein zu können.
Unser Körper verfügt über eine einzigartige Weisheit und eine Fülle von Ressourcen. In manchen Situationen ist dieses Potenzial aber nicht zugänglich. Wir fühlen uns gestresst, krank und sind von chronischen Schmerzen gezeichnet.
Wenn wir die Botschaften unseres Körpers verstehen, führen sie uns hin zu unseren Kraftquellen. Dann entdecken wir, was Gesundheit für uns bedeutet, wie wir unsere Lebensqualität wieder steigern und somit unsere Work-Life Balance leben können.
Inhalte des Coachings
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Wieder achtsam dein eigenen Körper wertschätzen
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Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen und mitteilen
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Die Botschaften des Körpers verstehen lernen (kleinere und größere Symptome)
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Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren
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Ihr inneres verletztes Kind heilen und annehmen
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Gesundheit als Wert im Leben integrieren
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Ganzheitliches Gesundheitsbild finden und leben
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Auch mit chronischen Krankheiten Lebensfreude genießen
Ich unterstütze Dich bei....
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Stress und Ängsten
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Innere Resilienz (innere Widerstandskraft)
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Druck und Albträumen
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Migräne
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Rückenleiden
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Hypersensibilität und allergische Reaktionen
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akuten und chronischen Krankheiten
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Alte Verhaltensmuster lösen und neue gesunde Strategien finden